Психолог выкачивает мои деньги или про волшебную таблетку, которая работает сиюминутно.
Если вы решились обратиться к специалисту-отлично.
Если вы +- сформулировали свой запрос-отлично.
Если вы дошли до специалиста и начало говорить о возникающих сложностях-отлично.
Но что точно не отлично, считать, что другой человек, пусть и с дипломом, а может и не одним решит все ваши сложности ЗА ВАС.. такого просто напросто не бывает. Ваша жизнь-КРУГ ВАШЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ! Специалист только помогает, направляет, а не берет 100% ответственности за любое ваше действие или бездействие.
Вспомните свои разговоры с подругами или друзьями, сколько раз вы затрагиваете одну и ту же тему? А может достаточно 5 минут и поговорив вас «отпускает» и любой вопрос больше не волнует, не тревожит?!) Общение с друзьями необходимо, но при кризисной ситуации это чаще про просто поговорить, поделиться, НО по факту оставить вопрос открытым, нерешенным и на следующий неделе, собравшись опять всем вместе просто поговорить и хоть немного облегчить «боль».
Это я к чему, любое общение с близкими важно и нужно-да, конечно. Нам может становиться легче, проще-естественно.
Так вот работа с психологом-тоже общение, оно бывает и интересным, и тяжелым, где-то неприятным, а ещё, наступает облегчение, но чтобы до него добраться нужна ваша включённость-это первое и самое важное. Если вы просто пришли, просто заплатили деньги, просто сидите 1-3-……часов или консультаций и НЕ выполняете домашние задания из раза в раз, НЕ погружаетесь, относитесь НЕ серьезно, считаете, что сейчас вам скажут как правильно и уйдя вы сделаете именно так, то есть большая вероятность, что уйдя, вы подумаете, скажете закатив глаза, да не помогает этот психолог, да и вообще психологи только и делают, что выкачивают мои деньги и тянут-тянут-тянут.
Результат зависит как от Вас, так и от Вашего психолога или терапевта, ровно 50/50, не 30/70, не 10/90, а именно 50/50. Слаженная работа даёт результаты практически всегда!
Комментарии
Отправить комментарий